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Comment équilibrer vie de famille et travail ?

Il n’est pas facile de concilier travail et vie de famille. Cela représente une source de stress et de tension pour beaucoup de parents. Toutefois, il est possible d’y remédier et de bien remplir votre rôle des deux côtés. Découvrez ici quelques conseils et astuces pour trouver le bon équilibre entre votre vie de famille et le travail. Dégager du temps pour la famille Pour équilibrer votre vie de famille et le travail, il faut dégager du temps sur votre calendrier. La plupart des gens établissent des programmes pour le boulot, mais ne le font pas pour leur famille. Il […]

Quel légume dois-je donner à un bébé de 4 mois ?

Il existe de nombreux aliments que votre bébé ne devrait pas manger avant d’avoir atteint un certain âge, pour diverses raisons. Certains peuvent provoquer une allergie. Avec d’autres, vous risquez de vous étouffer et d’obstruer les voies respiratoires. Nous les listons ici et expliquons, dans chaque cas, quels aliments sont interdits aux bébés de moins d’un an. 1. Lait de vache Si votre enfant doit compléter l’allaitement avec un biberon, vous ne devriez jamais lui donner de lait de vache avant l’année de sa vie. Pourquoi ? Parce que la muqueuse de l’intestin du nouveau-né est encore immature et que le […]

Quel médicament est le meilleur pour s’endormir ?

Chaque jour, des milliers de personnes dans le monde sont confrontées à un ennemi commun et, malheureusement, de plus en plus récurrent : la difficulté de s’endormir, également appelée insomnie. Les raisons qui peuvent provoquer ce changement désagréable dans notre corps peuvent être causées par des raisons très différentes qui peuvent aller du stress et de l’anxiété aux problèmes de travail, en passant par un changement de saison, en raison d’une période difficile personnellement ou même d’une mauvaise alimentation. Pour lutter contre ce manque de sommeil, aujourd’hui en journée, nous avons différentes méthodes qui nous aident à contrôler un peu la […]

Comment rendre votre ado moins accro au téléphone ?

Votre ado est tout le temps scotché à son téléphone ? Vous désirez l’en détacher ne serait-ce qu’un peu. Sachez que vous ne pouvez pas parvenir à ce résultat du jour au lendemain. En effet, il vous faut le lui apprendre. Voici quelques astuces simples qui ne manqueront pas de vous aider. Instaurez des règles d’utilisation Lorsque vous achetez un téléphone à votre enfant, l’une des dispositions essentielles que vous devez prendre consiste à instaurer des règles quant à son utilisation. Grâce à ces dernières, votre enfant est conscient des limites qu’il ne doit pas dépasser. Cela permettra non seulement de […]